جو روگان، کارشناس پادکستر و UFC، مهارت های مبارزه خود را در یک ویدئوی تاثیرگذار در شبکه های اجتماعی به نمایش گذاشت.
روز دوشنبه، این مرد 54 ساله در اینستاگرام خود تصاویری از تاب خوردن یک کیف سنگین در یک باشگاه ورزشی خانگی را به اشتراک گذاشت.
او ادعا می کند که 10 دور از عنصر آموزشی پایه را انجام داده است "به دنبال تکنیک کار" برای بهبود او "مهارت های ماندگار"، روگان تقریباً سال بعد با یک سری حرکات چرخشی آن را به ثمر رساند.
من می خواهم دوباره همه چیز را تیز کنم، حالا که زانوهایم خوب شده است. روگان ادعا می کند.
در بخش نظرات، روگان تأییدیه چهار نفره برزیلی فابریسیو وردوم، پدرو مونهوز، مارلون ورا و ادسون باربوسا را دریافت کرد - که دومی یکی از بهترین ضربه زنندگان در MMA محسوب می شود.
آنها نظرات را به عنوان "آه" و ایموجی های کرک شده را ارسال کرد.
اگرچه این همیشه به این معنی نیست که در خیابان یا در هشت ضلعی چه کاری می توان انجام داد، روگان هنوز هم در جیو جیتسو و هم در تکواندو برزیل کمربند مشکی نیست.
در جاهای دیگر، ویدئوهایی منتشر شده است که در آن او به کاندیدای UFC GOAT به ژرژ سن پیر آموزش می دهد که چگونه واکنش های منفی را بهتر انجام دهد، و روگان در آخرین پست اینستاگرام خود از ستاره فرانسوی-کانادایی خود برای یک تی شرت الهام بخش تشکر می کند.
شما می توانید این داستان را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید:
[ad_2]
مقالات مشابه
- کمپین ایالات متحده برای تعلیق المپیک پکن - مقام وزارت خارجه روسیه - اخبار ورزشی RT
- زلاتان واکسینه شده روی اختلاف با جوکوویچ سنگینی می کند - RT Sport News
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- کفش آسیکس - آفلند
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- بسته بندی اصولی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- اسباب بازی ساخته شده ساده - حتی کودکان شما هم می توانند این کار را انجام دهند